妊娠3か月ってどんな時期？ ★

こんにちは！自由が丘院から掛川です

さて、今月から始まりました妊娠〇か月ってどんな時期？
気になるところですよね

本日は妊娠２か月に続き３か月（8～11週）のお話です！

つわりのピーク

妊娠３か月。
心拍も確認できて一安心。そんな中寝ても覚めても気持ち悪いつわりの症状が強くなる時期となります

特に春である今の時期はエネルギーである気が上にのぼりやすく、気と一緒に気持ち悪さものぼり余計につらい

他にも眠気やだるさを感じたり、ホルモンの影響が様々な症状となる方が多くいらっしゃいます

特に初めての妊娠だと不安な気持ちが先立ち、つわりの症状も相まって妊娠を喜べないかもしれません。。。
ですがつわりはお母さんが無理をしないように、と体を休めるサインとも言われておりますので辛いときは周りに頼ってゆっくりしましょう

また、どうしても家の中でふさぎがちになってしまうかと思います。
そんなときは軽く散歩などしてリフレッシュすることも大事

一度胸を広げて深呼吸してみてはいかがでしょうか？

そして散歩のついでにその足を天使のたまごへ笑

天使のたまごではつわりの症状に対しても施術をしており、
施術後は軽くなった！とおっしゃっていただくことがとても多いです
最近つわりが増えています！
つわりに鍼って効くの？

皆さまのお辛い症状が少しでも軽くなるよう尽力してまいります！
皆さまのご来院を心よりお待ちしております

母になる！を支えるマタニティケアの新領域
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