みなさまこんにちは夏も終わり、季節の変わり目の現在、お疲れもたまっていることと存じます
そんな8月に元町院では大好評の妊活中・妊娠中・産後のイベントを開催いたします

まずは、妊活中の方におすすめのイベントからご案内させていただきます!

【妊活中の方へ】

人気♡の心理カウンセラー今井さいこ先生方が講師をつとめるセミナー『妊活カフェ』です

・もっと夫婦で妊活について考えたい

・パートナーが考えている事を知りたい

・喧嘩はしたくないけど、本音で話がしたい

そんな気持ちをお互いに持っているご夫婦にこそ受けてほしい。

『夫婦で取り組む妊活講座』

お互いのことを知り、理解し、妊活において夫婦で大切にすることを見つけていきましょう

 

お一人でご参加の方は、ご自身の希望の『妊活プラン』をお作りします。

ご夫婦でご参加の方は夫婦2人の『妊活プラン』を作ります。

 

夫婦2人で考えるから実現できるストレスフリーな妊活、

ぜひ、見つけにきてくださいね

開催日:10月20日(日)10:00~12:00
とお仕事をされている方にも嬉しい日曜日開催です!!

 

【マタニティ】赤ちゃんと一緒のヨガ教室!!産後のケアは妊娠中から…

ママのからだをサポート!ヨガの呼吸法はリラックス効果があります

適度な運動で妊娠中からの産後のおからだづくりにもおすすめです!

開催日:10/15(火) 16:00~17:00

ご予約はこちら
https://tenshinotamag0.stores.jp/

【マタニティ】産後を楽にする睡眠リズムのつくり方

お腹の中と外で異なる赤ちゃんの「睡眠リズム」

プレママの段階から整えてスムーズなお産を

開催日10/20(日) 13:00~14:30

ご予約はこちら
https://tenshinotamag0.stores.jp/

【産後ママ向け】産後のエクササイズは『~ながら』と『お子さまと一緒』がオススメ!!

産後は体型戻しが気になるところ…。何から初めていいかわからない
お子さまを連れていけるじゃないと予定が作れない

天使のたまごで開催の産後ママ向けのイベントは全てお子さまとご一緒にご参加いただけるイベントでございます。

①少人数制だから安心♡産後ヨガ

ご出産で緊張したからだはヨガの呼吸法でリラックス!!
お子さま連れで参加できるので授乳の心配もなく参加できます

ベビーマッサージもできる先生の教室なので、簡単なベビーマッサージも内容に組み込まれてます♡

開催日:10/15(火) 14:00~15:00

ご予約はこちら
https://tenshinotamag0.stores.jp/

②抱っこ紐も使い方もマスター!産後ダイエットウォーキング

赤ちゃんとのお出かけには欠かせないベビーカーや抱っこ紐を使って
姿勢と歩き方を美しく変えることで体が引き締まりヒップアップ!!

『産後体型が戻らないけれど、運動する時間がなかなか取れない』という
ママにおすすめのながらで出来るウォーキングレッスンです

開催日:10/23(水)11:00~13:00

http://www.posture.co.jp/blog/stylist/lesson/new164.html

ご予約はこちらからもできます
https://tenshinotamag0.stores.jp/


③寝かしつけが楽になる!0歳児ママのための睡眠リズムのつくり方講座

産後、睡眠のお悩み解決にお子さまとご一緒に参加できる講座です

赤ちゃんの寝つきを良くするためはもちろん、パパ・ママの睡眠改善にも応用できる講座です

開催日:10/17(木)10:00~11:30

ご予約はこちらから
https://tenshinotamag0.stores.jp/

その他ご不明な点があればどうぞ、お気軽にお問い合わせくださいませ
以上、元町院から望月でした

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