皆さまこんにちは

天使のたまごでは、ご妊活~ご妊娠~産後までのトータルケアをさせていただいております。

マタニティライフは人それぞれで、つわり、腰痛、むくみ、便秘など、、悩みは尽きず。。

ようやく出産を迎え痛みから解放されると思いきや、毎日の抱っこや寝不足で身体の疲れが取れないと悩んでいるママはたくさんいます

その中でも産後に一番多いお悩みはやはり、骨盤です!!

本日は、産後のクライアントさまの一例をご紹介させていただきます

その方は産後1ヶ月に初めてご来院されました。

最初は、骨盤にぐらつきがあり、足も外側に開きやすくなってしまい、歪みも見られ、左右で足の長さが変わっておりましたお悩みは骨盤だけではなく、肩、腰も・・

ご妊娠中は外側重心になりやすいので、産後も太ももの外側の筋肉や腰に負担がかかりやすくなってしまいます

この日から、太ももの内側の筋トレと普段の歩いている姿勢に意識して生活していただきました!

産後3ヶ月目に入ると外側に開いていた足が閉じやすくなり、筋肉も柔らかくなり、筋トレの成果がしっかり出ていました身体を動かすようになり、疲れを感じにくくなったそうです。

現在産後6ヶ月に入りましたが、自然と脚を閉じることができ、見た目もとても綺麗になりました(^-^)産前の体重に戻ったと嬉しいご報告も骨盤を整えることにより、内臓が元の位置に戻り、血流やリンパの流れがよく基礎代謝が上がったのです

天使のたまごでは、産後のママに嬉しい託児サービスもございます

詳しくはこちらをご覧ください。子連れのご来院も託児利用でOK♡月・水・金は託児料金¥2000♡

産後は骨盤を治す最大のチャンスとも言われていますので、気になる方はぜひ天使のたまごにご相談くださいませ!!

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