ここのところ悪天候が続き、台風なども多く
各地で被害が報告されていますね…みなさまご無事でしょうか?

お天気の悪い日はお出かけにも細心の注意を払って
お怪我などがないようにしてくださいね

9月開催横浜元町院マタニティ向けイベントのご紹介です

①プレママ向け睡眠講座

『寝かしつけが大変!!』
『自分の睡眠時間がとれない!!』
『睡眠ペースがさだまらない!!』
などなど…

産後ママからは睡眠のお悩みがたくさん!!!
そしてご妊娠中の今も夜の胎動が激しいかも…?そう感じているママさん必見です

開催日 9月21日(金) 13:00~14:30

詳細はこちらから

 

➁少人数だからリラックスできるマタニティヨガ

妊婦さんは妊娠週数が進むにつれ、身体もこころも大きく変化していきます。
変化についていけず慌ててしまったり
焦りや不安な気持ちになったり
マイナートラブルが続出…などなど。

そんな時は身体を動かしながら気分をリフレッシュしませんか?

【開催日】9月30日(日) 14:00~15:00

【参加条件】:妊娠16週から臨月までの妊婦さん
診断書は必要ありませんが、かかりつけの医師や助産師に相談の上、ご参加ください。
【受講料】:2500円
【定員】:6名
【持ち物】:運動しやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
【注意点】:
・可能であれば、食事はレッスン開始2時間前までに済ませるか、軽いものにしてください。
・さらし、腹帯などは外してご参加ください。
【お申し込み方法】:havefun.azuma@gmail.com
こちらのアドレスへ、開催2日前までに下記の情報を添えて、ご連絡ください。追って連絡させていただきます。

件名「天使のたまご マタニティヨガ申し込み」
メール本文に①名前 ②クラスの日時 ③妊娠週数 ④ご連絡先

過去の開催の様子もブログにアップしておりますので
こちらも合わせてご覧ください

以上、元町院から若澤がお送りいたしました

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天使のたまご

【 銀座本院 】

東京都中央区銀座1-4-4 銀座105ビル5F
TEL 03-3563-1045
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【 自由が丘院 】

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【 横浜元町院 】

神奈川県横浜市中区元町1-13 元町プラザ3F
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【新宿杉山産婦人科院】
東京都新宿区西新宿1-19 山手新宿ビル5F

湘南鎌倉バースクリニック店
神奈川県鎌倉市山崎1090-5 湘南鎌倉バースクリニック1F
TEL 0467-48-2030
※アロマセラピーサロンですので、鍼灸施術には対応しておりません。

【 藤原亜季マタニティケアリストスクール 】
妊婦治療・マタニティケアのできる鍼灸師やセラピストの育成スクール
 マタニティ&ベビーのためのドクターズブランド
【 CALINESSE (キャリネス) 】
妊娠線予防に特化した保湿クリームなどを販売