みなさまこんにちは妊娠中に見られるマイナートラブル。中には妊娠前からみられるものもあり、なかでも代表的なものに『頭痛』があります。

頭痛を経験することは多いけど、意外と頭痛が起きた時の対処法を知らない方も少なくないと思います。痛み止めを気軽に飲めない妊娠中はがまんするしかない。。。なんて、諦めている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

頭痛には大きく分けて二種類あります

片頭痛

脳内の血管が広がり、血流量が増えることで起こります。

ズキズキと脈を打つような強い痛みで、吐き気などを伴うのが特徴です。血管が広がっての痛みですので、運動やお風呂につかるなど、温めると悪化する傾向があります。前兆として視野の中に光があらわれることもあります。

筋緊張型頭痛

血行が悪くなることで起こる頭痛です。

精神的なストレスや長時間のデスクワークなど、肩や首のこりなどを伴うことが多く、お風呂など温めることで楽になるのが特徴です。「孫悟空の金の輪をはめられたような痛み」と表現するかたもいらっしゃいます。

 

妊娠中に頭痛が起こりやすい理由って?

ホルモンバランスの乱れ

妊娠による血流量の増加によるもの

体型の変化

妊娠高血圧症候群による頭痛  こちらは医師による経過観察が必要です。

 

など、理由は様々ですが、鍼灸やマッサージで改善がみられるものがほとんどです

中でも、当院でオリジナルにブレンドしたアロマオイルを使ったコース漢方アロマセラピーがおすすめです

梅雨でじめっとしたこの頃、オリジナルのブレンドオイルで、心もからだも癒されにきてください

 

『頭痛』は、当院を受診される方に多く見られる症状ですが、カウンセリングの際によくうかがうのは

「妊娠前は痛み止めとかマッサージで何とかしてたんですけど、妊娠してからはどちらもできなくて我慢してました」

という言葉です。

大事な事なので二度いいます!

我慢はやめましょう!

 

鍼灸を使っていないコースももちろんご用意しておりますので、是非!お気軽にご相談くださいませ。

 

人生初めての梅雨をちょっと緊張しながら過ごしている長嶋がお送りいたしました。

 

 

母になる!を支えるマタニティケアの新領域
天使のたまご

【 銀座本院 】

東京都中央区銀座1-4-4 銀座105ビル5F
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【 横浜元町院 】

神奈川県横浜市中区元町1-13 元町プラザ3F
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湘南鎌倉バースクリニック店
神奈川県鎌倉市山崎1090-5 湘南鎌倉バースクリニック1F
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※アロマセラピーサロンですので、鍼灸施術には対応しておりません。

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